Τετάρτη, 22 Ιουλίου 2015

ΚΛΙΝΙΚΗ ΥΠΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | www.THERAPIAMIND.COM

ΚΛΙΝΙΚΗ ΥΠΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | www.THERAPIAMIND.COM





Θα ξεκινήσω από το βασικό ερώτημα που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αναφορικά με την ύπνωση: «Είναι η ύπνωση ύπνος;». Η ύπνωση δεν είναι ύπνος!
Η ύπνωση αυτή καθεαυτή δεν είναι θεραπεία. Η κατάσταση όμως της χαλάρωσης που δημιουργείται από την ύπνωση είναι το πλαίσιο μέσα στο οποίο με την εφαρμογή συγκεκριμένων θεραπευτικών τεχνικών διενεργείται η θεραπευτική «αγωγή» για τα περισσότερα ψυχολογικά, συναισθηματικά ή ψυχοσωματικά προβλήματα και ονομάζεται Υπνοθεραπεία.
Η ύπνωση ξεκινά με τη μετατόπιση της εστίασης της προσοχής του ασθενή σε κάποιο σημείο, το οποίο μπορεί είτε να είναι εξωτερικό (να κοιτάει ο θεραπευόμενος ένα συγκεκριμένο αντικείμενο) ή εσωτερικό (να συγκεντρωθεί σε χαλαρωμένα μέρη του σώματος.

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου